Hoe moet je sporten met artritis of pijnlijke gewrichten

Bewegen helpt wel degelijk met artritispijnen, maar pijnlijke gewrichten houden je tegen om verder te doen. Leer hoe te bewegen om je bewegingsbereik groter en minder pijnlijk te maken. Onderzoek heeft aangetoond dat bewegen kan helpen om artritispijnen te verminderen en het bewegingsbereik te verbeteren. Vandaag de dag wordt beweging zelfs gezien als een van […]

Share

Lees verder