Symptomen van de menopauze verlichten door te eten

Tot een decennium vóór de menopauze bereidt je reproductiesysteem zich voor om met pensioen te gaan en je lichaam verandert dan de productie van hormonen. Door bijzonder goed te eten in het begin van je menopauzale jaren, kun je veel voorkomende symptomen verzachten. Volg de volgende tips om een gemakkelijkere menopauze te hebben: Verhoog de […]

Share

Lees verder